inergySLEEP | Meilleur soutien au sommeil naturel

Rated 4.8 out of 5
Based on 11 reviews
BEST VALUE
  • Discount Save up to 25% on every order
  • free shippingFree priority shipping and delivery protection
  • Like iconRecommended for customers who love the product, no money-back guarantee, with maximum savings
Shipping Frequency
  • Save up to $39 when you shop 2 or 3 bottles
  • Free shipping on 2 or 3 bottles
  • 90-day money-back guarantee for new customers
Select Quantity
1 Bottle

Avantages pour la santé

Le monde d'aujourd'hui est marqué par une privation de sommeil endémique. Cette épidémie est causée par de nombreux facteurs différents : des carences nutritionnelles, un rythme circadien dérégulé, des niveaux élevés de stress et une surexposition aux stimulants, un déséquilibre des neurotransmetteurs dans le cerveau, et bien d'autres.

Maintenant, la plupart des somnifères naturels sur le marché ne ciblent qu'une ou deux de ces causes. Habituellement, ce sont des formules faibles et édulcorées qui ne montrent pratiquement aucune amélioration par rapport à un placebo.

Avec inergySLEEP, nous voulons adopter une approche différente. C'est pourquoi nous avons créé une formule puissante qui contient treize herbes, minéraux et acides aminés différents, qui ciblent un large éventail de voies biochimiques et travaillent ensemble en synergie pour permettre un sommeil réparateur et régénérateur.

Pour cette raison, inergySLEEP est capable de lutter contre la privation de sommeil d'une manière holistique scientifiquement prouvée, rendant une bonne nuit de sommeil inévitable.

En savoir plus

inergySLEEP fonctionne par :

  • réinitialiser votre rythme circadien
  • ciblant les récepteurs de l'adénosine pour induire un sommeil naturel
  • augmenter le GABA dans le cerveau, vous mettant dans un état détendu et calme
  • diminuer les niveaux de cortisol, vous rendant ainsi moins stressé
  • augmentant le sommeil paradoxal et lent, améliorant la qualité de votre sommeil
  • couvrant les carences minérales courantes qui interfèrent avec un bon sommeil
  • neutraliser les effets perturbateurs du sommeil de la caféine

Ingrédients

racine de valériane
  • Racine de valériane

La racine de valériane est une herbe utilisée depuis l'Antiquité pour procurer une sensation de tranquillité et améliorer le sommeil.

Il a été démontré que cette herbe classique favorisant le sommeil réduit le temps nécessaire pour s'endormir. En inhibant la dégradation du GABA, la valériane diminue les sentiments d'anxiété, vous calme et vous permet de vous endormir plus facilement dans un sommeil réparateur.

Camomille
  • Camomille

L'une des choses que l'on entend souvent lorsqu'on souffre de troubles du sommeil est de "boire du thé à la camomille", et non sans raison.

Vous voyez, la camomille contient des niveaux très élevés d'apigénine, un bioflavonoïde qui a de puissants effets anti-anxiété et calmants, et aide même à protéger contre le cancer.

Une méta-analyse de 12 essais contrôlés randomisés différents a constamment montré une amélioration significative de la qualité du sommeil après la prise de camomille. Si vous aviez encore des doutes sur l'efficacité de la camomille, les scientifiques ne le font évidemment pas.

Dong Quai (angelica sinensis)
  • Dong Quai (angelica sinensis)

Angelica sinensis, également appelée Dong Quai, est une pierre angulaire de la médecine traditionnelle chinoise. Il est communément appelé « ginseng féminin », car il est principalement utilisé pour améliorer la santé des femmes. Néanmoins, Dong Quai est également une aide au sommeil incroyable.

La recherche a montré que Dong Quai provoque une atténuation marquée des troubles du sommeil et de la fatigue. En utilisant ce remède puissant, vous aurez l'esprit clair et beaucoup d'énergie pendant la journée, et vous vous endormirez sans effort la nuit.

Basile sacré (Ocimum sanctum)
  • Basile sacré (Ocimum sanctum)

En tant qu'herbe dite adaptogène, le basilic sacré trouve ses racines dans la médecine ayurvédique traditionnelle.

Si vous souffrez de problèmes de sommeil induits par le stress, Holy Basil pourrait être votre meilleur pari. En inhibant la libération de cortisol, une hormone du stress, le basilic sacré vous permet d'entrer dans un état de calme, rendant un sommeil réparateur une évidence.

houblon - boisson alcoolisée populaire
  • Houblon

Vous connaissez probablement le houblon de la boisson alcoolisée la plus populaire au monde, la bière, à laquelle il donne sa saveur amère. Aux fins du sommeil, la plante a également de puissants effets anxiolytiques. Le houblon vous calme en augmentant les niveaux du neurotransmetteur GABA dans le cerveau.

Des études montrent que l'utilisation de houblon réduit le temps qu'il vous faut pour vous endormir, et même les personnes qui boivent de la bière sans alcool signalent systématiquement un meilleur sommeil.

De plus, le houblon est une aide au sommeil particulièrement puissante lorsqu'il est utilisé en conjonction avec la racine de valériane, que nous avons également inclus dans inergySLEEP. Les deux contiennent une substance qui se lie aux récepteurs de l'adénosine, ce qui diminue l'éveil et induit des sensations de somnolence, et le houblon et la valériane pris ensemble provoquent un effet plus fort sur l'adénosine que s'ils sont pris séparément.

Herbe de mélisse
  • Mélisse

La mélisse est une herbe qui fait partie de la famille de la menthe et est utilisée à la fois pour la cuisine et la phytothérapie. La mélisse contient de l'eugénol, qui réduit l'anxiété et induit un état de calme.

Pour preuve, une étude de 2011 a révélé qu'un extrait de mélisse était capable de réduire l'insomnie de pas moins de 42 %, et les manifestations d'anxiété d'environ 18 %. Bref, la Mélisse vous soulage de vos soucis et vous permet d'attraper quelques zzz.

Fleur de la passion
  • Fleur de la passion

Cette plante provient d'Amérique centrale et d'Amérique du Sud et a un large éventail d'utilisations médicinales. Il est couramment utilisé pour réduire l'anxiété et améliorer le sommeil.

La fleur de la passion diminue les sensations d'éveil et augmente considérablement le temps que vous passez en sommeil lent, c'est-à-dire lorsque votre corps se régénère et se reconstruit.

Fer - un minéral essentiel
  • Fer

En tant que minéral essentiel, le fer est indispensable au bon fonctionnement de notre corps. Son utilisation la plus importante est de donner à notre sang la capacité de transporter l'oxygène vers nos cellules.

Il a été démontré qu'une carence en fer provoque des sentiments d'anxiété, d'insomnie et le syndrome des jambes sans repos, ce qui rend presque impossible une bonne nuit de sommeil. Pour couvrir toute carence éventuelle que vous pourriez avoir, nous avons inclus ce minéral essentiel dans inergySLEEP.

GABA un acide aminé
  • GABA

Le GABA est un acide aminé qui sert de neurotransmetteur inhibiteur, une molécule qui aide nos cellules cérébrales à communiquer. Lorsqu'il est pris en complément, le GABA a un effet calmant très puissant.

Imaginez que vous frappez le sac à 22 heures chaque nuit, mais qu'il vous faut au moins une demi-heure pour vous endormir, alors que vous vous réveillez également plusieurs fois pendant la nuit. Dans ce cas, votre soi-disant efficacité du sommeil est faible. L'efficacité du sommeil est mesurée comme le pourcentage de temps que vous avez passé au lit pendant lequel vous étiez réellement endormi.

Eh bien, la recherche montre que la prise de GABA réduit le temps nécessaire pour s'endormir de 5,3 minutes en moyenne et augmente considérablement l'efficacité totale du sommeil. Donc, plus besoin de rester éveillé et de regarder le plafond. Fermez simplement les yeux pour de beaux rêves instantanés.

Minéral de magnésium
  • Magnésium

Le magnésium est un minéral qui a de nombreuses utilisations différentes dans notre corps. Une carence peut vous rendre anxieux et interférer avec votre sommeil, et malheureusement, la carence en magnésium est un phénomène répandu.

Chez les personnes carencées, une supplémentation en magnésium diminue le temps d'endormissement et augmente l'efficacité du sommeil ainsi que la durée totale du sommeil.

Mais alors que la plupart des suppléments de magnésium sont de très mauvaise qualité, inergySLEEP contient du citrate de magnésium, qui a la biodisponibilité la plus élevée (90 %). Pour cette raison, le magnésium contenu dans inergySLEEP est presque entièrement absorbé par votre corps.

Actée à grappes noires
  • Actée à grappes noires

Traditionnellement utilisé par les Amérindiens à des fins médicinales, l'actée à grappes noires a ensuite été présentée aux colons européens. Bien qu'il soit généralement utilisé pour améliorer la santé des femmes, l'actée à grappes noires a également des propriétés favorisant le sommeil.

Pour illustrer, une étude de 2015 a conclu que l'actée à grappes noires était capable d'augmenter l'efficacité du sommeil et de réduire le réveil après le début du sommeil de 15,8 % en moyenne.

Cela signifie que non seulement vous vous endormirez plus rapidement... vous n'allez pas vous retrouver à vous réveiller quatre fois au milieu de la nuit.

L-théanine
  • L-théanine

Si vous êtes quelqu'un qui aime boire du thé vert, vous ingérerez déjà une quantité décente de théanine, qui est responsable de l'effet calmant de la boisson.

La théanine est un élément essentiel de toute pile de sommeil, car elle réduit l'anxiété et le stress, favorise la relaxation et améliore la qualité du sommeil.

Plus précisément, il a été démontré que la théanine contrecarre les effets perturbateurs du sommeil de la caféine. Si vous cherchez à mieux dormir mais que vous n'êtes pas prêt à abandonner votre habitude de café, la théanine est la solution.

Lorsque vous prenez de la théanine, vous voulez vous assurer d'ajouter également du GABA. Une étude a montré qu'un mélange GABA/l-théanine provoquait une diminution beaucoup plus forte de la latence d'endormissement et une augmentation de la durée du sommeil par rapport à la prise de GABA ou de théanine seuls.

Et si vous cherchez à avoir des rêves intenses : une combinaison des deux a également permis de presque doubler le temps passé en sommeil paradoxal.

Évidemment, nous avons inclus les deux dans inergySLEEP.

Mélatonine
  • Mélatonine

La mélatonine est une molécule utilisée par notre corps pour réguler notre horloge circadienne. La mélatonine est libérée par notre glande pinéale et est communément appelée «molécule de signalisation du sommeil».

Alors, comment la mélatonine vous aide-t-elle à mieux dormir ?

Plus précisément, il a été démontré que la théanine contrecarre les effets perturbateurs du sommeil de la caféine. Si vous cherchez à mieux dormir mais que vous n'êtes pas prêt à abandonner votre habitude de café, la théanine est la solution.

Cela fonctionne comme ceci : si votre horloge biologique interne est désynchronisée, la prise de mélatonine le soir la réinitialisera. Cela permet à votre cerveau de savoir qu'il est l'heure du coucher. En synchronisant le rythme circadien, la mélatonine diminue le temps qu'il vous faut pour vous endormir, tout en augmentant la qualité du sommeil et l'éveil diurne.

Et si vous cherchez à avoir des rêves intenses : une combinaison des deux a également permis de presque doubler le temps passé en sommeil paradoxal.

Surtout si vous êtes un travailleur posté ou quelqu'un qui voyage beaucoup, l'utilisation de la mélatonine contrera le décalage horaire qui accompagne un rythme circadien fréquemment perturbé.

Ce que vous ressentirez en prenant inergySLEEP

  • Sentiments de calme perceptibles
  • Diminution de l'anxiété et du stress
  • Endormez-vous beaucoup plus rapidement
  • Pouvoir dormir plus d'heures chaque nuit
  • Qualité de sommeil considérablement améliorée
  • Un sommeil plus régénérant
  • Sentez-vous plus reposé et éveillé le matin

Utilisation suggérée

Chaque bouteille contient un approvisionnement de 30 jours (30 capsules).

Prendre 1 gélule avant le coucher. Ne pas prendre plus de 3 gélules par nuit. Évitez de prendre lorsque vous utilisez des machines ou conduisez un véhicule. Pour de meilleurs résultats, prenez-le avec inergyPLUS

Conservez dans un endroit frais et sec. Aucune réfrigération nécessaire.

  • Stimulant et sans caféine
  • Sans sucre
  • Aucun effet secondaire négatif
  • Pas de fréquence cardiaque élevée, de nervosité ou de crash
  • Idéal pour la consommation quotidienne
  • Soutenir un cœur sain

Revoir

FAQ

Quelle est la différence entre inergyPLUS et inergySLEEP ?
inergyPLUS est conçu pour construire et renforcer vos mitochondries, qui sont vos générateurs d'énergie cellulaire. Prendre inergyPLUS augmente massivement les niveaux d'énergie sans avoir besoin de stimulants.

inergySLEEP d'autre part vous aide à mieux dormir, atténue l'insomnie et diminue les sentiments d'anxiété.

Parce que le sommeil est essentiel pour la santé des mitochondries et que de nouvelles mitochondries sont créées pendant que vous dormez, inergyPLUS et inergySLEEP fonctionnent très bien lorsqu'ils sont pris ensemble.
Est-ce un achat unique ?
Nous proposons un achat unique et une option de livraison automatique.

Notre option unique signifie que vous ne serez plus facturé les mois suivants. Si vous appréciez le produit, vous pouvez commander à nouveau à partir de cette page à tout moment.

Si vous souhaitez économiser 20 % sur le prix régulier à long terme, cliquez sur le bouton "S'abonner et économisez 20 %" pour sélectionner votre option de livraison automatique.

Pour le paiement de certains clients, la fenêtre de paiement Paypal peut afficher une déclaration « accord de facturation » par défaut (que nous ne pouvons pas personnaliser).

Mais ne vous inquiétez pas, il n'y aura pas de frais cachés. Vous ne serez facturé que selon l'option que vous avez sélectionnée.

Clause de non-responsabilité

Cliquez ici pour voir la clause de non-responsabilité
*CES DÉCLARATIONS N'ONT PAS ÉTÉ ÉVALUÉES PAR LA FOOD AND DRUG ADMINISTRATION. CE PRODUIT N'EST PAS DESTINÉ À DIAGNOSTIQUER, TRAITER, GUÉRIR OU PRÉVENIR TOUTE MALADIE.

LES AVIS DES UTILISATEURS REFLÈTENT LES OPINIONS DE L'UTILISATEUR INDIVIDUEL, ET NON DE L'ENTREPRISE. LES EXPÉRIENCES DES INDIVIDUS PEUVENT VARIER. LES COMMENTAIRES DES UTILISATEURS SUR LES BÉNÉFICES ATTRIBUÉS AUX PRODUITS DE BETTER BODY CO ET NE REFLÈTENT PAS NÉCESSAIREMENT LES VUES DE LA SOCIÉTÉ.

AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ - LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE À L'AUTRE.

SI VOUS PRENEZ DES MÉDICAMENTS OU SOUFFREZ DE TROUBLES MÉDICAUX, VEUILLEZ CONSULTER VOTRE MÉDECIN AVANT DE CONSOMMER inergyPLUS OU L'UN DE NOS SUPPLÉMENTS.

Références

Cliquez ici pour voir les références
  1. Barton, DL (2011). L'utilisation de Valeriana officinalis (valériane) pour améliorer le sommeil chez les patients qui suivent un traitement contre le cancer : une étude de phase III randomisée, contrôlée par placebo et à double insu (essai NCCTG, N01C5).
  2. Leathwood, PD, Chauffard, F., Heck, E., & Munoz-Box, R. (1982). L'extrait aqueux de racine de valériane (Valeriana officinalis L.) améliore la qualité du sommeil chez l'homme. Pharmacologie, biochimie et comportement, 17(1), 65-71.
  3. Bent, S., Padula, A., Moore, D., Patterson, M. et Mehling, W. (2006). Valériane pour le sommeil : une revue systématique et une méta-analyse. Le Journal américain de médecine, 119(12), 1005-1012.
  4. Jiang, K., Jin, Y., Huang, L., Feng, S., Hou, X., Du, B., . . . Li, L. (2015). L'actée à grappes noires améliore le sommeil objectif chez les femmes ménopausées souffrant de troubles du sommeil. Climatérique, 18 (4), 559-567.
  5. Hieu, TH, Dibas, M., Dila, KA, Sherif, NA, Hashmi, MU, Mahmoud, M., . . . Huy, NT (2019). Efficacité thérapeutique et innocuité de la camomille pour l'anxiété d'état, le trouble anxieux généralisé, l'insomnie et la qualité du sommeil : une revue systématique et une méta‐analyse d'essais randomisés et d'essais quasi‐randomisés. Recherche en Phytothérapie .
  6. Adib-Hajbaghery, M., & Mousavi, SN (2017). Les effets de l'extrait de camomille sur la qualité du sommeil chez les personnes âgées : un essai clinique. Thérapies complémentaires en médecine, 35 , 109-114.
  7. Chang, S., & Chen, C. (2015). Effets d'une intervention consistant à boire du thé à la camomille sur la qualité du sommeil et la dépression chez les femmes postnatales perturbées par le sommeil : un essai contrôlé randomisé. Journal des soins infirmiers avancés, 72 (2), 306-315.
  8. Kupfersztain C.,L'effet immédiat de l'extrait végétal naturel, Angelica sinensis et Matricaria chamomilla (Climex) pour le traitement des bouffées de chaleur de la ménopause. Un rapport préliminaire.
  9. Siddiqui, Z., Rizvi, S. et Tabassum, I. (2010). Effets de l'Ocimum sanctum et du Camellia sinensis sur l'anxiété et la dépression induites par le stress chez le mâle albinos Rattus norvegicus. Journal indien de pharmacologie, 42 (5), 283.
  10. Okoli, C., Ezike, A., Agwagah, O. et Akah, P. (2010). Évaluation anticonvulsivante et anxiolytique des extraits de feuilles d'Ocimum gratissimum, une herbe culinaire. Recherche en pharmacognosie, 2 (1), 36.
  11. Müller, CE, Schumacher, B., Brattström, A., Abourashed, EA et Koetter, U. (2002). Interactions d'extraits de valériane et d'une combinaison fixe d'extrait de valériane et de houblon avec les récepteurs de l'adénosine. Sciences de la vie , 71 (16), 1939-1949.
  12. Richard, EJ, Illuri, R., Bethapudi, B., Anandhakumar, S., Bhaskar, A., Velusami, CC, Agarwal, A. (2016). Activité anti-stress d'Ocimum sanctum : effets possibles sur l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien. Recherche en phytothérapie, 30 (5), 805-814.
  13. Franco, L., Sánchez, C., Bravo, R., Rodriguez, A., Barriga, C., & Juánez, J. (2012). Les effets sédatifs du houblon (Humulus lupulus), composant de la bière, sur le rythme activité/repos. Acta Physiologica Hungarica, 99 (2), 133-139.
  14. Choi, H., Ko, BS, Kim, HD, Hong, K. et Suh, HJ (2017). Effet du mélange valériane/houblon sur les comportements liés au sommeil chez Drosophila melanogaster . Bulletin biologique et pharmaceutique Bulletin biologique et pharmaceutique, 40 (7), 1101-1110.
  15. Koetter, U., Schrader, E., Käufeler, R. et Brattström, A. (2007). Une étude clinique prospective, randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo, visant à démontrer l'efficacité clinique d'une combinaison fixe d'extrait de valériane et de houblon (Ze 91019) chez des patients souffrant de troubles du sommeil non organiques. Recherche en phytothérapie, 21 (9), 847-851.
  16. Franco, L., Bravo, R., Galán, C., Rodríguez, A., Barriga, C., & Cubero, J. (2014). Effet de la bière non alcoolisée sur la qualité subjective du sommeil dans une population universitaire stressée. Acta Physiologica Hungarica, 101 (3), 353-361.
  17. Cases J., Essai pilote d'extrait de feuille de Melissa officinalis L. dans le traitement de volontaires souffrant de troubles anxieux légers à modérés et de troubles du sommeil., Med J Nutrition Metab. décembre 2011;4(3):211-218.
  18. Guerrero, FA, et Médine, GM (2017). Effet d'une plante médicinale (Passiflora incarnata L) sur le sommeil. Sciences du sommeil, 10 (3), 96-100.
  19. Ngan, A., & Conduit, R. (2011). Une enquête en double aveugle et contrôlée par placebo sur les effets de la tisane Passiflora incarnata (Passionflower) sur la qualité subjective du sommeil. Recherche en phytothérapie, 25 (8), 1153-1159.
  20. Connor, JR, Patton, SM, Oexle, K. et Allen, RP (2017). Syndrome de fer et des jambes sans repos : traitement, génétique et physiopathologie. Médecine du sommeil, 31 , 61-70.
  21. Semiz, M., Uslu, A., Korkmaz, S., Demir, S., Parlak, I., Sencan, M., . . . Uncu, T. (2015). Évaluation de la qualité subjective du sommeil dans l'anémie ferriprive. Sciences africaines de la santé, 15 (2), 621.
  22. Abbassi, B.,, L'effet de la supplémentation en magnésium sur l'insomnie primaire chez les personnes âgées : un essai clinique contrôlé par placebo en double aveugle.J Res Med Sci. 2012 décembre;17(12):1161-9.
  23. Yamatsu, A., Yamashita, Y., Maru, I., Yang, J., Tatsuzaki, J. et Kim, M. (2015). L'amélioration du sommeil par la prise orale de GABA et d'extrait de feuille d'Apocynum venetum . Journal of Nutritional Science and Vitaminology, 61 (2), 182-187.
  24. Byun, J., Shin, YY, Chung, S. et Shin, WC (2018). Innocuité et efficacité de l'acide gamma-aminobutyrique à partir de germe de riz fermenté chez les patients présentant des symptômes d'insomnie : un essai randomisé en double aveugle. Tourillon de neurologie clinique, 14 (3), 291.
  25. Kimura, K., Ozeki, M., Juneja, LR et Ohira, H. (2007). La L-théanine réduit les réponses au stress psychologique et physiologique. Psychologie biologique, 74 (1), 39-45.
  26. Lyon, M., Les effets de la L-théanine (Suntheanine®) sur la qualité objective du sommeil chez les garçons atteints de trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) : essai clinique randomisé, à double insu et contrôlé par placebo., Altern Med Rev. 2011 Dec. ;16(4):348-54.
  27. Unno, K., Noda, S., Kawasaki, Y., Yamada, H., Morita, A., Iguchi, K. et Nakamura, Y. (2017). L'ingestion de thé vert contenant moins de caféine améliore la qualité du sommeil des personnes âgées en supprimant le stress. Journal de biochimie clinique et de nutrition, 61 (3), 210-216
  28. Schellenberg, R., Sauer, S., Abourashed, EA, Koetter, U., & Brattström, A. (2004). La combinaison fixe de valériane et de houblon (Ze91019) agit via un mécanisme central d'adénosine. Planta Medica, 70 (7), 594-597. .
  29. Jang, H., Jung, JY, Jang, I., Jang, K., Kim, S., Ha, J., Lee, M. (2012). La L-théanine contrecarre partiellement les troubles du sommeil induits par la caféine chez les rats. Pharmacologie, biochimie et comportement, 101 (2), 217-221.
  30. Kim, S., Jo, K., Hong, K., Han, SH et Suh, HJ (2019). Le mélange de GABA et de l-théanine diminue la latence du sommeil et améliore le sommeil NREM. Biologie pharmaceutique, 57 (1), 65-73.
  31. Lemoine, P., Nir, T., Laudon, M., & Zisapel, N. (2007). La mélatonine à libération prolongée améliore la qualité du sommeil et la vigilance matinale chez les patients insomniaques âgés de 55 ans et plus et n'a pas d'effet de sevrage. Journal of Sleep Research, 16 (4), 372-380.
  32. Luthringer, R., Muzet, M., Zisapel, N. et Staner, L. (2009). L'effet de la mélatonine à libération prolongée sur les mesures du sommeil et les performances psychomotrices chez les patients âgés souffrant d'insomnie. Psychopharmacologie clinique internationale, 24 (5), 239-249.